КУРС ДЛЯ ТЕХ, КТО НАМЕРЕН ЛЕГКО И БЕРЕЖНО:

• Убрать лишние кг и см без диет и тренировок
• Заменить «заедание» проблем на полезные пищевые привычки
• Вернуть энергию днём и крепкий сон ночью
• Устранить вялость кожи, вернуть тонус телу и хорошее настроение
• Укрепить иммунитет, запустить процесс самоомоложения

Авторская детокс-программа на 3 или 4 недели — выбирайте удобный вариант в тарифах

4 системы очистки: программа с пошаговым планом в календаре

Правила питания и полное меню:

• рецепты завтраков
• рецепты обедов
• рецепты ужинов
• варианты перекусов
• рецепты травяных detox-чаев и напитков

Авторские зарядки и тренировки для комплексного очищения, омоложения и эстетического оформления всего тела на каждый день.
Длительность тренировок от 20 мин. Зарядок от 7 мин. Все видео в режиме «включай и повторяй».

Процедуры:

• сухой антигравитационный массаж,
• антицеллюлитный самомассаж,
• вакуумный detox-массаж
• лимфодренажный массаж лица от приглашенного эксперта

SPA-программа:

• рецепты скрабов, детокс-масок и обертываний
• детокс ванны - рецепты и подробные инструкции

Омоложение и здоровье:

• методики митохондриального омоложения активация иммунной системы
• комплексное многоуровневое очищение организма

В тарифе Оптимальный дополнительно:

• Краниорелакс терапия
• Авторское меню Елены Беляевой
• Видеолекция + практика: 3 точки детоксикации
• Видеоуроки: детокс-парение в бане
• Видеоурок "Психологическая защита"
• Дыхательная гимнастика
• Тренировка "Лимфо-кардио"
• Лимфодренажный массаж
• Тибетская гормональная гимнастика