Курс по Методу Франклина
— это 7-модульная программа, созданная для тех, кто стремится углубить свои знания в области биомеханики, анатомии и нейрокогнитивной визуализации.

Метод Франклина сочетает научно обоснованные подходы и практические техники, направленные на улучшение осанки, подвижности и гармонии тела и разума. Он подходит как для тренеров, так и для всех желающих улучшить свои физические показатели и стать более осознанными в движении.

Для кого этот курс:

• Тренеры (йога, фитнес, танцы, пилатес)
• Специалисты по реабилитации, физиотерапевты
• Студенты, практикующие движение и интересующиеся улучшением осанки и гибкости
• Все желающие углубить знания о телесной гармонии и научиться работать с телом с точки зрения биомеханики

Структура курса:

• Вебинары в прямом эфире на платформе ZOOM
• 7 модулей по 16,5 часов (всего 115,5 часов)
• Каждый модуль проводится в течение 3 дней (с 10:00 до 16:00 по московскому времени), с 30-минутным перерывом
• Методический материал к каждому модулю
• Практические занятия между модулями: мастер-класс и ответы на вопросы
• Доступ к видео-записям вебинаров на 180 дней

Что вы получите на курсе:

• Глубокие знания о биомеханике и анатомии человеческого тела, включая тазобедренный сустав, позвоночник, колени, плечи и стопы
• Навыки использования образов для улучшения осанки, движения и гибкости
• Практические инструменты для работы с клиентами, улучшения их двигательных паттернов и профилактики травм

Модуль 2 "Таз и Тазобедренные суставы"
- Пробуждение силы тази и создание идеальной осакнки через визуализацию
- Изучение артрокинематики тазобедренного сустава, функция таза, костных ритмов и их влияние на осанку и подвижность
- Введение в тазовое дно