Если вы ждали особого знака, чтобы изменить свою жизнь, то это он.
Ваша жизнь разделится на "до" и "после".

Проект для тех, кто:

• Хочет похудеть без вреда здоровью и красоте, и чтобы результат было легко поддерживать, не возвращаясь к старому весу
• Достиг плато в похудении (вы достигли определённых успехов, но потом вес "остановился")
• Хочет понимать, что происходит с телом — и управлять этим состоянием
• Устал от перепадов настроения
• Хочет спать, как младенец, просыпаться с энергией чемпиона, чтобы заряда бодрости хватало на весь день
• Желает вернуть вкус к жизни, чтобы она вновь заиграла яркими красками
• Не хочет доживать жизнь в таком состоянии только потому что врач сказал “Терпите, это старость” и “Что вы хотите, это возраст”

Я - Татьяна Демьяненко.
Я - Женщина, которая похудела на 150 кг после 40 лет.
Я - Женщина в менопаузе.
И я хочу об этом говорить.

Моя главная специализация – снижение веса тела за счет жирового компонента (худеем за счет жира и не худеем мозгом).Первый кето-коуч в России, прошедший сертификацию, нутрициолог, выпускник-отличник FPA, член Европейской Ассоциации Фитнеса, сооснователь Института Нутрициологии и Коучинга, основатель «МенолабПро».

Я постоянно прокачиваюсь в вопросах женского здоровья, изучаю исследования и создаю программы, ориентированные на результаты, для женщин старше 35 лет, которые хотят процветать на каждом
этапе своей жизни.

Последний год своей жизни посвятила изучению темы перименопаузы и менопаузы
и с удовольствием поделюсь с вами своими знаниями и опытом в этом вопросе.

Мои уникальные компетенции:

• Похудение при гормональных нарушениях
• Похудение при метаболических нарушениях
• Похудение старших женщин
• Трудные случаи
• Очень большой лишний вес
• Коррекция симптомов перименопаузы и менопаузы: приливы, нарушения сна, снижение либидо и др

Проект 2 в 1
Пептиды

• Что такое пептиды и как они работают. Противопоказания, показания.
• Для новичка. Как начать? Как отслеживать результат?
• Формы пептидов (уколы, спреи, пилюли)
• ТОП - 15 пептидов: старение, сон, иммунная поддержка, кожа и волосы, восстановление ЖКТ, связки и суставы, мозг и стресс, либидо, эмпатия, молодость, мышечная масса, антимикробное действие, митохондрии, удаление старый клеток
• Готовые протоколы (жкт, антиэйдж, для сна и восстановления, для кожи и др)

Проект по выстраиванию личной стратегии в период перименопаузы и менопаузы

• Пери и менопауза. Разберёмся что это значит на гормональном уровне и как решать проблемы, возникающие в этом периоде жизни
• ЗГТ в пери и менопаузе. Всё, что нужно знать каждой женщине для долгой и здоровой жизни.
• Оптимальная ЗГТ. Для тех, кто не боится брать ответственность в свои руки
• Щитовидная железа. Подробный гайд от А до Я по различным проблемам с щитовидной железой. Комбитерапия
• Профилактика. Анализы, чек-апы, сон и физ.нагрузка. Баланс всех систем. От нервной до гормональной.
• Питание. Ключевые принципы, списки продуктов и рецепты. На что важно обратить внимание
• Состояние и диагнозы. Анемия, инсулинорезистентность и преддиабет и др. Почему это состояния, а не болезни и что сделать, чтобы всё улучшить.
• Предменструальное дисфорическое расстройство. Когда половина цикла проходит во тьме - это не жизнь, а выживание. Однако и тут есть объяснение и решение.
• Синдром поликистозных яичников (СПКЯ). Это синдром, а не болезнь. У него есть типы, симптомы, причины и, главное, конкретные пути решения проблемы.
• 4 сессии ответов на ваши вопросы

Я поделюсь своими знаниями и опытом, которые помогли мне избавиться от симптомов и вернуть контроль над своим организмом в период перименопаузы, менопаузы.

Важно: Только научная основа и проверенные данные, подтвержденные исследованиями, опытом врачей. Никаких мифов.


Противовоспалительный протокол питания (планы питания, рецепты)
Бонусный вебинар "Сам себе стилист. С нуля до профи за 45 минут".

Старт: 8 января 2026 года