Простые решения: как экономить время, расставлять приоритеты и снижать нагрузку (2026)
Слив курса Простые решения: как экономить время, расставлять приоритеты и снижать нагрузку [МИФ. Курсы] [Ренат Шагабутдинов]
Море информации, горы задач, болота решений и реки коммуникаций.
За что хвататься? Что считать приоритетом?
Грустный парадокс в том, что, делая слишком много, мы успеваем слишком мало.
Кажется, всем нам жизненно необходима простота.
Вот для чего этот курс: научиться упрощать там, где мы сами все усложнили.
Он основан на трех мощных книгах — «Простые правила», «Эссенциализм» и «Без усилий».
Мы достали из них самое главное, объединив гении трех авторов, и упаковали в три письма суперсистему, которой можно пользоваться прямо сейчас.
А еще будет вебинар с Ренатом Шагабутдиновым — мастером здравого смысла.
Физик Фейнман научил свою собаку приносить носок через сад и веранду, хотя тот лежал рядом с ней.
Нелогичный и длинный маршрут со временем стал для нее естественным.
Так работает привычка к сложности. Мы часто живем так же: сложность стала нормой. Но есть и другой путь.
Присмотритесь, это не вы?
Вы: перепробовали списки, трекеры, цветные стикеры и даже, как ее там, матрицу Эйзенхауэра.
Все красиво разложено по папкам и зонам важности, но задач не стало меньше.
Решение: сформулируем простые законы приоритета - чтобы каждый раз не пересобирать планы с нуля.
Вы: долго готовитесь начать. Пишете - только после кофе. Тренировки – с понедельника.
Разгребать документы - когда придет настроение (а оно не придет, оно сильно занято).
Решение: научимся убирать лишние шаги и снижать стартовое трение - чтобы начинать дела без внутреннего «собрания акционеров»
Вы: беретесь за несколько дел сразу - потому что «да это раз-два и готово».
Итог - околонулевой, зато каково ощущение бурной деятельности!
Решение: создадим личные правила старта и остановки - чтобы точно понимать, что задача закончена, а не просто надоела.
Книги, на основе которых создан курс:
Это бестселлеры, проверенные временем и одобренные десятками тысяч читателей
«Без усилий» — о том, как добиваться результатов без работы на износ, облегчать выполнение главных дел и снижать риск выгорания.
«Эссенциализм» — о расстановке приоритетов: как выбирать действительно важное, отбрасывать лишнее и делать меньше, но лучше.
«Простые правила» — о стратегиях кратчайшего пути с четкими правилами, которые помогают быстрее принимать решения и экономить время, деньги и энергию.
Примеры простых правил:
- Простые правила нужны не только на работе и в бизнесе. Дома они тоже очень помогают экономить энергию.
- Всегда записывать идеи, чтобы не держать их в голове
- Делать сложное, разбивая его на минимальные шаги
- Ограничения помогают быстрее выбирать
- Если это не «безусловное да», значит это «нет»
- Сначала главное, потом срочное
Программа курса:
Урок 1. Где вы усложняете?
Чтобы упростить, нужно понять, где усложнено. На уроке разберетесь, что именно не работает.
Выберем один конкретный процесс или повторяющуюся ситуацию и увидим, где именно возникает завал.
Так можно научиться находить точки перегрузки.
Урок 2. Простые правила для быстрых решений
Мы устаем не от объема задач, а от необходимости постоянно выбирать и принимать решения.
В этом уроке учимся заменять пространные размышления короткими правилами.
Меньше сомнений ⮕ меньше перегруза ⮕ больше спокойствия.
Урок 3. Делаем важное проще
Разбираем, почему мы выгораем: потому что добавляем усилия и контроль, а не упрощаем.
Научимся находить точки трения — все, что мешает начать и замедляет процесс — и убирать их.
Осваиваем микрошаги, преднастройки и действия по умолчанию: сначала упростить, потом масштабировать.
Урок 4. Встреча с Ренатом Шагабутдиновым
Поговорим о том, почему современный мир становится все сложнее и почему именно поэтому так важны простые, понятные правила.
Разберем, какими бывают такие правила, где они работают лучше всего и как применять их в разных сферах: в работе, творчестве и повседневной жизни.
Эксперт - Ренат Шагабутдинов
В МИФе 11 лет, шеф-редактор направления «Спорт», ex-шефред «ЗОЖа» и «Саморазвития».
Ренат прочел тысячи книг на эти темы, включая неизданные рукописи. Под его руководством вышло 500+ новинок.
Переводчик и научный редактор книг о спорте.
Главный редактор крупнейшего ТГ-канала о беге и ЗОЖе «Бегать просто», канала о продуктивности.
Ультрамарафонец, участник триатлона Ironman. Имеет первый разряд по лёгкой атлетике (10 км — 33:07).
Финалист премии «Спортивный журналист года» Sport Business Awards 2022.
3 урока-лонгрида и 1 онлайн-занятие
Рабочая тетрадь
Вебинар Рената Шагабутдинова - мастера здравого смысла
Книга «Простые правила» в подарок
