Всего за 5 дней мы затронем 5 сфер жизни, которые помогут вам обрести бесценный опыт, накопленный нами и нашими учителями спикерами

Программа:

День 1. Питание

Как важно, чтобы дух и тело сливались в одно гармоничное целое. Наверняка вы слышали, что любая практика начинается с очищения организма. А почему? Наше питание и наше духовное состояние напрямую зависят друг от друга. Поэтому первым этапом в нашем большом марафоне будет :

• Очищение тела — готовимся к увлекательному марафону «налегке»
• Питание — учимся питаться интуитивно и правильно относиться к еде.
• Рацион/рецепты — почему еда должна приносить удовольствие?
• Советы от диетолога — чем эндокринная система и жкт женщины отличается от мужской?

Спикер — Диана Манасир
Приглашённый гость: Ольга Карпуть — Адепт ЗОЖ и основатель kmfood

День 2. Духовность

На втором дне марафона мы раскроем тему духовности и равновесия.

• Мы будем учиться любить жизнь, любить себя и любить ближнего.
• Мы с вами поговорим и поймём, почему от нашей гармоничности, уверенности и любви напрямую зависит вся наша жизнь?
• Почему «кому-то всё, а кому-то — ничего»? Может, наши проблемы начинаются с этого вопроса? Как научиться смотреть под ноги, улучшать свою жизнь и задавать настроение, сценарий своему миру, своим ощущениям и своей жизни!

Спикеры: Элен и Диана

День 3. Гармония

Продолжительность 2 дня.
Психология, гармония, знакомство с собой.
На третий день мы уже будем приступать от слов к действию.

• Почему аффирмации, трансерфинг реальности, закон привлечения — это не фантастика. Ваше мышление сегодня — ваша жизнь завтра.
• Несколько практик медитаций. Способы контролировать и задавать свою реальность.

Спикер — Элен
Приглашённый гость: Елена Прохорова — автор курса «Архитектура реальности», эзотерик

День 4. Отношения

Да, теперь мы готовы поговорить о мужчинах! Почему важно любить и уважать себя?

• Откуда берутся «больные отношения»?
• Почему мне не дарят подарки и пренебрегают мной?
• Почему моя, казалось, «не самая красивая» подруга всем нравится, а я нет?
• Да девочки, 4 день будет очень волнительным просим заранее убрать всех мужчин от экранов телефонов, а все услышанное запомнить как мантру.

Спикеры — Элен и Диана
Приглашённый гость: Ольга — психоаналитик, клинический психолог.

День 5. Красота (макияж, секреты, уход)

Учимся красоте в правильной последовательности!
Когда мы с вами будем готовы духовно и психологически, разобравшись, почему и по каким причинам мы не нравимся себе или кому либо… Мы с вами уже будем готовы перейти к физической форме красоты. В первую очередь разберёмся, почему важно иметь чистую кожу, здоровую улыбку, опрятные ногти и волосы, а уже потом хороший и правильный макияж.
Огромное заблуждение многих девушек в понятии красоты … одноразовой, мнимой, и смываемой!
Главные и бесценные бьюти-советы от Элен. Она расскажет подробно, как, какими средствами и в какой последовательности очищать лицо, ответит на все ваши вопросы. Рекомендации по уходу + самый «чистый» и правильный макияж от Ирины Митрошкиной.
Эти советы подарят вам не только дополнительную красоту, но и уверенность в себе для достижения и воплощения всех ранее поставленных целей.

Спикер — Элен
Приглашённый гость: Ирина Митрошкина — звёздный визажист

СКАЧАТЬ