Работа с ритмом дыхания, зона B – расслабляем глубокие мышцы и фасции
Практика работы с Даньтянем, зона С – учимся конвертировать нервное возбуждение в спокойствие
Краниосакральный ритм, зона С – уравновешиваем работу мозга, отстраиваем баланс позвоночника и крестца
Краниосакральный ритм, зона D – в этом ритме тело начинает быстрее восстанавливаться
Средний ритм, зона С – учимся прослушивать ритм наших тканей
Средний ритм, зона Е – «волшебная таблетка» уравновешивания сразу всего в организме.
Длинный ритм, зона F – глубокое расслабление нервной системы
Эмбриональный ритм, зона F – будем работать с различными дисфункциями и травмами, связанными с эмбриональным периодом
Медитация обезболивания – можно применять вместо анестезии у стоматолога и в родах