На курсе вас ждет
3 топовых эксперта
52 практических урока
2 месяца, которые изменят вашу жизнь
3 важные сферы жизни: питание, движение, психология
Курс вам нужен, если вы
Решили восстановить своё здоровье
Нуждаетесь в заботе профессионалов на каждом шаге
Хотите выглядеть свежее, моложе и красивее
Чувствуете, что у вас есть психологические блоки на пути к достижению цели
Программа:
РАЗДЕЛ 1. ПСИХОЛОГИЯ И МОТИВАЦИЯ
1 сессия: Учимся выбирать себя
2 сессия: Выбираем быть здоровой и красивой
З сессия: Учимся понимать свое тело
4 сессия: Выбираем правильное питание бессознательно и легко
РАЗДЕЛ 2. НОРМАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
1. Строим Фундамент здоровья с помощью нутрициологии
2. Внедряем базовые принципы питания и выбираем правильные БАДы
3. Делаем диагностики организма и ЖКТ
4. Восстанавливаем здоровье и красоту организма,
боремся с анемией и гипотериозом.
РАЗДЕЛ 3. ЛЕГКОЕ ДВИЖЕНИЕ
1. Проведем диагностику тела и определим проблемные зоны
2. Отработаем технику каждого упражнения для максимальной
эффективности при минимальных усилиях
3. На курсе оптимальное количество тренировок для обновления клеток
и очищения лимфы
РАЗДЕЛ 4. МОЩЬ БЕССОЗНАТЕЛЬНОГО
Алгоритм «Я легко соблюдаю режим питания»
Алгоритм «Я получаю удовольствие от спорта»
Алгоритм «Я люблю мое здоровое подтянутое тело»
Алгоритм «У меня молодая, упругая и чистая кожа»