Курс необходим, если:

• У вас висит живот
• Есть диастаз
• Недержание мочи
• Интимные проблемы
• Низкое либидо
• Опущение органов малого таза 0-1 степени
• Боли в пояснице и шее

Результаты , которые вы ощутите после курса

• Красивый подтянутый живот
• Включение мышц без агрессивных тренировок
• Комфорт и лёгкость в пищеварении
• Тело работает гармонично и без напряжения
• Готовность к осознанным фитнес-нагрузкам
• Без риска перегрузить мышцы или нарушить баланс
• Здоровое тазовое дно
• Исчезает дискомфорт, воздух во влагалище и проявления недержания
• Здоровая поясница и легкое движение
• Боль уходит, возвращается гибкость
• Благородная осанка и уверенность в теле
• Внутреннее и внешнее выравнивание через прикладную неврологию
• Бережное восстановление после беременности и родов
• С опорой на современную нейронауку

Программа курса:

• Новые тренировки каждую неделю
• Курс рассчитан на 60 дней, где каждые 7 дней для вас будет открываться новая неделя тренировок
• — 3 тренировки в неделю без стресса и лишней информации. Без повторов и однообразного подхода
• 24 основные тренировки
• Основные комплексы курса на тазовое дно, дыхание и грудной отдел разной интенсивности от 20 до 45 минут длительностью
• Бонусные уроки
• Работа со швами, мфр, болью в пояснице и дыханием, чтобы усилить эффект от упражнений.

Цена: 12900 руб.