Анастасия Лунегова - Клуб легкость и сила. Март
179 P
Артикул: 13796 В наличии
Автор курса: Анастасия Лунегова
Категория: Здоровье и Спорт
Дата выхода: 2026
Продажник от автора: Перейти
Описание
Клуб легкость и сила. Март (2026)
Слив курса Клуб легкость и сила, март 2026 (Анастасия Лунегова)
Это тот самый клуб, где не изнуряющие тренировки дают результат:
- Подтянутся ноги за счет снижения отечности
- Уйдут симптомы слабости мышц тазового дна: недержание, попадание воздуха во влагалище
- Подтянется живот за счет изменения осанки
- Уйдут боли в спине и суставах даже при наличии артрозов и грыж
- Улучшатся гибкость, координация, баланс
- Появится энергия для жизни и легкость в теле
- Восстановитесь после родов (можно начать через 6 недель после ЕР или 8 недель после КС)
- Укрепятся колени, и вы сможете без болей приседать и ходить по лестницам
Что вас ждёт в клубе:
Этап 1
- Убираем зажимы, боль и напряжение со спины и суставов
- Улучшаем гибкость позвоночника
- Восстанавливаем — Ритм дыхания — Силу тазового дна и пресса
- 60 тренировок (тот самый курс Здоровое тело)
Этап 2
- Повышаем силу
- Делаем больше упражнений на ноги и ягодицы
- Учимся отжиматься и правильно стоять в планке
- Разучиваем силовые упражнения с собственным весом
- 30 тренировок (упругие ноги и ягодицы)
Этап 3
- Каждый месяц новые тренировки для подтянутого и гибкого тела
- На коврике и без гантелей
- Бесконечно обновляемая программа (ведет Анастасия Лунегова и тренеры клуба) (со 2 июня)
- До весны чуть больше месяца, но подтянутые ноги, пресс и красивые руки нужны всегда И тема февраля в 3 этапе клуба ЛИС — «Рельеф».
Тема марта в клубе ЛИС будет посвящен лимфодренажу. Если вы хотите:
- Убрать отеки
- Подтянуть тело
- Уменьшить проявления целлюлита
- Почувствовать легкость в ногах
Вам в клуб ЛИС.
Вам доступны:
- Тренировки всех разделов
- Фитнес-аптечка: помощь телу без таблеток
- Уроки по фейсфитнесу
Страница посвящена обучающему материалу «Анастасия Лунегова - Клуб легкость и сила. Март», доступному в каталоге Sklads.net.
Год выпуска курса — 2026.
В нашем каталоге курс доступен за 179 рублей.
Материал относится к категории «Здоровье и Спорт».
Другие курсы автора «Анастасия Лунегова» можно найти по имени через поиск Sklads.net.
✅ После оплаты система мгновенно направит на вашу почту ссылку(и) на курс, регистрация необязательна!
🛑 Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь и Вы получите ссылку не только на почту, но и на странице товара.
📲 Наши отзывы
на сайте |
в Telegram (кликабельно)
🤔 Есть сомнения в инфопродукте? В качестве гарантии можем отправить дополнительные скриншоты, любой видео файл или сделать запись с экрана содержимого на облаке.
🔆 Нашли дешевле в другом месте? Сделаем цену ещё ниже чем там где вы нашли!
✍🏻 По всем вопросам, в том числе с оплатой и получением - писать
в Telegram (кликабельно), в чат на сайте (
в нижнем правом углу) или на почту
admin@coursx.net Мы всегда на связи!
Часто задаваемые вопросы о складчинах
Что такое складчина?
Складчина — это совместная покупка обучающего материала несколькими участниками. Благодаря этому стоимость курса распределяется между покупателями, и итоговая цена получается значительно ниже предложения автора.
Почему цена ниже, чем на официальном сайте?
Материалы приобретаются совместно, поэтому вам не нужно оплачивать полную авторскую стоимость. На странице товара может быть указана цена оригинального предложения, чтобы вы могли сравнить её со стоимостью на Sklads.net.
Что входит в комплект материалов?
Обычно в комплект входят записи уроков, дополнительные файлы, инструкции, презентации, таблицы и другие материалы, предусмотренные программой курса. Точный состав зависит от конкретного товара и указывается в его описании.
Как я получу доступ после оплаты?
После подтверждения оплаты ссылка на материалы автоматически отправляется на указанную электронную почту. Если вы вошли в аккаунт перед покупкой, ссылка также может быть доступна непосредственно на странице товара.
Можно ли проверить наличие курса до покупки?
Да. По запросу мы можем предоставить подтверждение наличия материалов: дополнительные скриншоты, запись экрана, пример файла или фрагмент одного из уроков.
Что делать, если курс был обновлён автором?
Если у нас появляется новая версия материала, информация об обновлении может быть указана на странице товара. По вопросам актуальности конкретного курса можно обратиться в поддержку перед покупкой.
На какой срок предоставляется доступ?
Доступ к материалам предоставляется без ограничения по времени, пока ссылка остаётся активной. Для надёжности рекомендуем сохранить материалы на своё устройство или личное облако после получения.
Возможен ли возврат средств?
Возврат возможен, если после оплаты вы не получили доступ к приобретённому материалу и проблема не была устранена поддержкой.
