Главная » Здоровье и Спорт » Олеся Терпугова - Курс по костям черепа и работы с телом
Олеся Терпугова - Курс по костям черепа и работы с телом

5 б
Облако Mail
159 P
Артикул: 13441
В наличии
Автор курса: Олеся Терпугова
Категория: Здоровье и Спорт
Дата выхода: 2025
Продажник от автора: Перейти
Описание
Курс по костям черепа и работы с телом – это глобально-мощные практики на лицо и тело, которые возвращают вашу красоту и молодость.
Для кого предназначен этот курс
Для девушек от 20 до 65 лет, которые:
Программа курса
Программа разработана для самостоятельного обучения в удобное для вас время. На связи с вами будут кураторы курса в телеграмм группе
Нулевая неделя. Вводная
- Видео уроки с упражнениями на кости черепа, фасциальный лифтинг лица и тела, самомассажи, фейсфитнес, висцеральные техники на тело, работа с диафрагмой
- Видео уроки с мощными техниками на проработку таза, тазового дна и осанки
- Инструкции по данным техникам и упражнения
- Материалы для скачивания в PDF формате
ИСТОЧНИК
СКАЧАТЬ
Для кого предназначен этот курс
Для девушек от 20 до 65 лет, которые:
- чувствуют напряжение во всем черепе;
- видят, что лицо стало плоским, удлиненным и худым;
- не могут избавиться от межбровки, морщин под глазами, носогубных складок и от второго подбородка;
- перепробовали различные техники и практики омоложения лица и тела, но не увидели результатов;
- заметили западание глаз, провалы под глазами, носослезные борозды и не могут избавится от отеков под глазами;
- заметили, что шея с возрастом стала короче, появились кольца Венеры;
- у кого есть асимметрия в тазу, осанке, а так же на лице;
- есть выпирающий живот и недержание мочи при чихании, кашле и т.д.;
- испытывают болезненные ощущения в период менструального цикла;
- хотят избавится от хруста и боли в внчс, от брылей и марионеток;
- заметили, что увеличилось расстояние между носом и верхней губой и появились кисетные морщины.
- Через 2-3 месяца вы получите наполненное, круглое, красивое и свежее лицо;
- Подтянутый подбородок и длинную шею;
- Лицо без морщин и без отеков;
- Красивые скулы как в молодости;
- Свежий, красивый, молодой взгляд;
- Четкий овал с ярко выраженным углом молодости;
- Ровную, красивую, королевскую осанку;
- Избавление от болей в спине, тазу и при менструальных циклах;
- Тело без отеков.
Программа курса
Программа разработана для самостоятельного обучения в удобное для вас время. На связи с вами будут кураторы курса в телеграмм группе
Нулевая неделя. Вводная
- Рекомендации по уходу за кожей;
- Ошибки при выполнении техник по костям черепа и работы с телом;
- Общая информация: "Почему отекают и западают глаза , усиливается носогубка, брыли, или лицо худеет. Как себе помочь, что происходит с организмом";
- Апоневроз головы и молодость лица;
- Массаж стоп;
- Работа со швами от операции;
- Экспресс комплекс на осанку.
- Расслабление черепа (Убираем напряжение со всего черепа);
- Делаем взгляд открытым и молодым. Высвобождаем глаза от западания. (Раскрываем лицо через воздействие на ТМО в точке крепления. Расслабляем центр лица. Влияем на центр лица, убираем напряжение между бровями, расслабляем метопический шов, виски и скулы)
- Техника на жевательные, височные и скуловые мышцы (Помогает от отеков глаз, морщин под глазами, носогубных, высвобождает челюсти- выдвигает нижнюю челюсть при утянутости. Убирает напряжение с лица.)
- Работа с ТМО (снимаем напряжение со всего лица);
- Убираем спазм с мышцы молодости ГКС (Техника влияет на отеки лица, удлиняет шею, убирает головные боли);
- Снимаем напряжение с центра лица. Поднимаем запавшую верхнюю челюсть и делаем взгляд моложе;
- Глубокая работа с тазом (техники помогают омолодить лицо, глаза и шею, а так же высвободить нижнюю челюсть. Убираем блоки в тазу и теле, работа с ТМО, убираем тяги с лица)
- Шея. Высвобождаем важные зоны (убираем залипания и спайки);
- Удлинение шеи, расслабление глубоких мышц. Высвобождение угла молодости (техника позволяет удлинить шею, сделать четким угол молодости, а так же убрать брыли);
- Красивая упругая зона декольте и шеи, четкий контур нижней челюсти (подтяжка и хороший тургор кожи на шеи и декольте);
- Снимаем компрессию с ВНЧС. Выдвигаем нижнюю челюсть (помогает избавится от хруста в ВНЧС, от брылей и марионеток);
- Ставим жировые пакеты на свое природное место, выполняем лифтинг тканей (помогает избавится от носогубных складок и брылей);
- Убираем второй подбородок и укрепляем подъязычную мышцу;
- Расширяем нижнюю челюсть и выполняем гармонизацию контура (техника помогает избавиться от брылей и марионеток).
- Раскрываем лицо убирая напряжение между швами, лобной, скуловой кости и верхней челюсти (помогает от стягивания лица в центр. Выход зоны под глазами и внутреннего угла глаза. Устранение морщин под глазом и на боковой части переносицы. Устранение западания от ношения очков);
- Поднимаем и выдвигаем верхнюю челюсть при помощи языка (помогает приподнять верхнюю губу. Убираем влияние от верхней челюсти на кисетные морщины. Уменьшаем расстояние от носа до губы)
- Раскрываем центр лица, убираем носогубные складки (от носогубных и стянутого в центр лица, опущенных скул);
- Поднимаем скулы, убираем носогубные складки (от носогубных и для раскрытия лица. Красивые скулы как в молодости);
- Убираем впадины под глазами и борозды (от провалов под глазами, носослезной борозды. Красивая подглазничная область);
- Тест на сужение верхней челюсти. Расширение верхней челюсти (техника помогает расширить максиллу и убрать носогубные складки, провисы тканей. Возвращаем объём лица);
- Выдвигаем верхнюю челюсть. Техника «Крючок» (при помощи массажа внутри рта помогает высвободить верхнюю челюсть)
- Работаем со всем телом, высвобождаем фасции лица, тяги и блоки всего тела.
- Техника на раскрытие зоны межбровной области (помогает убрать межбровку, раскрывает зону переносицы, влияет через снятие блоков со швов на межбровную);
- Лифт лобной кости. Вытаскиваем лобную кость из глубины;
- Убираем гусиные лапки, поднимаем внешний угол глаза (техника на кости и швы: от морщин на коже около глаз);
- Техника «Веер». Красивая зона между бровями и раскрытый взгляд. Метопический шов (от провала над переносицей и межбровной);
- Достаем "утопленную" переносицу (техника подходит особенно для тех, кто носит очки);
- Разворачиваем лобную, височную, теменную и затылочные кости (техника открывает взгляд и придает лифтинг эффект всему лицу).
- Видео уроки с упражнениями на кости черепа, фасциальный лифтинг лица и тела, самомассажи, фейсфитнес, висцеральные техники на тело, работа с диафрагмой
- Видео уроки с мощными техниками на проработку таза, тазового дна и осанки
- Инструкции по данным техникам и упражнения
- Материалы для скачивания в PDF формате
ИСТОЧНИК
СКАЧАТЬ
Страница посвящена обучающему материалу «Олеся Терпугова - Курс по костям черепа и работы с телом», доступному в каталоге Sklads.net.
Год выпуска курса — 2025.
В нашем каталоге курс доступен за 159 рублей.
Материал относится к категории «Здоровье и Спорт».
Другие курсы автора «Олеся Терпугова» можно найти по имени через поиск Sklads.net.
✅ После оплаты система мгновенно направит на вашу почту ссылку(и) на курс, регистрация необязательна!
🛑 Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь и Вы получите ссылку не только на почту, но и на странице товара.
🛑 Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь и Вы получите ссылку не только на почту, но и на странице товара.
📲 Наши отзывы на сайте | в Telegram (кликабельно)
🤔 Есть сомнения в инфопродукте? В качестве гарантии можем отправить дополнительные скриншоты, любой видео файл или сделать запись с экрана содержимого на облаке.
🔆 Нашли дешевле в другом месте? Сделаем цену ещё ниже чем там где вы нашли!
✍🏻 По всем вопросам, в том числе с оплатой и получением - писать в Telegram (кликабельно), в чат на сайте (в нижнем правом углу) или на почту admin@coursx.net Мы всегда на связи!
🤔 Есть сомнения в инфопродукте? В качестве гарантии можем отправить дополнительные скриншоты, любой видео файл или сделать запись с экрана содержимого на облаке.
🔆 Нашли дешевле в другом месте? Сделаем цену ещё ниже чем там где вы нашли!
✍🏻 По всем вопросам, в том числе с оплатой и получением - писать в Telegram (кликабельно), в чат на сайте (в нижнем правом углу) или на почту admin@coursx.net Мы всегда на связи!
Поделиться страницей
Часто задаваемые вопросы о складчинах
Что такое складчина?
Складчина — это совместная покупка обучающего материала несколькими участниками. Благодаря этому стоимость курса распределяется между покупателями, и итоговая цена получается значительно ниже предложения автора.
Почему цена ниже, чем на официальном сайте?
Материалы приобретаются совместно, поэтому вам не нужно оплачивать полную авторскую стоимость. На странице товара может быть указана цена оригинального предложения, чтобы вы могли сравнить её со стоимостью на Sklads.net.
Что входит в комплект материалов?
Обычно в комплект входят записи уроков, дополнительные файлы, инструкции, презентации, таблицы и другие материалы, предусмотренные программой курса. Точный состав зависит от конкретного товара и указывается в его описании.
Как я получу доступ после оплаты?
После подтверждения оплаты ссылка на материалы автоматически отправляется на указанную электронную почту. Если вы вошли в аккаунт перед покупкой, ссылка также может быть доступна непосредственно на странице товара.
Можно ли проверить наличие курса до покупки?
Да. По запросу мы можем предоставить подтверждение наличия материалов: дополнительные скриншоты, запись экрана, пример файла или фрагмент одного из уроков.
Что делать, если курс был обновлён автором?
Если у нас появляется новая версия материала, информация об обновлении может быть указана на странице товара. По вопросам актуальности конкретного курса можно обратиться в поддержку перед покупкой.
На какой срок предоставляется доступ?
Доступ к материалам предоставляется без ограничения по времени, пока ссылка остаётся активной. Для надёжности рекомендуем сохранить материалы на своё устройство или личное облако после получения.
Возможен ли возврат средств?
Возврат возможен, если после оплаты вы не получили доступ к приобретённому материалу и проблема не была устранена поддержкой.
Другие складчины
Дети и родители
Stepik / Елена Костарева - Рефлексы - основа для успешного развития и обучения
169 ₽
Инвестиции, Трейдинг, Криптовалюта
Chinettiforex - Торговая система для форекс ChinEtti Pip Collector
169 ₽
Быстрая доставка
Гарантируем быструю доставку заказа на ваш Email.
Лучшие цены
Гарантируем самые низкие цены. Сделаем цену ниже если нашли дешевле.
Прием заказов 24/7
Заказы принимаются круглосуточно!
100% Безопасная оплата
Безопасная оплата и получение заказа.